Body Blast X

"Body Blast X" je dynamické cvičenie inteligentne zamerané na všetky hlavné svalové skupiny tela. Ide o výber aerobných, plyometrických a kalistenických, čiže rytmicky sa opakujúcich cvičení, ktoré posilňujú telo, cit pre rovnováhu, zlepšujú svalovú výbušnosť, rýchlosť svalovej kontrakcie a dynamickej pohyblivosti. Okrem toho si pomocou "Body Blast X" dokonale precvičíte celé telo, zlepšíte držanie tela, pohybovú koordináciu i svalovú silu. Taktiež podporíte svalový rozvoj, čo sa okamžite premietne do celkového zlepšenia Vašej kondície aj vzhľadu.

Tieto cvičenia sú určené všetkým, ktorým naozaj záleží na svojom zdraví a kondícii.

S "Body Blast X" sa stanete silnejším, zdravším a zvodnejším ako kekykoľvek predtým. Rozdiel pocítite už po prvej skúsenosti. Tak neváhajte a vykročte s nami tou správnou nohou za svojím zdravím.



Vyskúšajte u nás Body Blast X! V ponuke je aj joga, pilates, zumba či body forming a iné zaujímavé cvičenia a tanečné hodiny.



NEWSLETTER

Would you like to receive the latest news by email?

Send cancel